anglická slanina nebo salám, 3 vajíčka, sůl
slaninu opeču z obou stran na suché pánvi, pustí dost tuku, zaliji rozmíchanými vajíčky se solí. Někdy pokladu plátky sýra.
K večeři obložím na talíři zeleninou. Na svačinu pro chlapy vložím půl omelety mezi dva chleby pomazané hořčičí.