pohanka, 1/2 lžičky skořice, 2 lžičky medu, banán, lžička kakaa
Loupanou pohanku namočíme minimálně na 3 hodiny (vody jen tak 1 cm nad). Krásně změkne. Rozmixujeme ji se skořicí, medem, banánem a kakaem. V misce ozdobíme ovocem a necháme odležet.
.JPG)
.JPG)
pohanka, 1/2 lžičky skořice, 2 lžičky medu, banán, lžička kakaa
Loupanou pohanku namočíme minimálně na 3 hodiny (vody jen tak 1 cm nad). Krásně změkne. Rozmixujeme ji se skořicí, medem, banánem a kakaem. V misce ozdobíme ovocem a necháme odležet.
